¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?

Seguir el método y el estilo de vida saludable Trainer Global está al alcance de cualquier persona, independientemente de la edad, sexo o nivel de condición física.

Basta con tener siempre presente dos aspectos claves:

• Adaptación individual de acuerdo a su objetivo y a las patologías presentes si existen en la persona.

• La variedad es su seña de identidad y por lo tanto no se establece una única forma de entrenar.

Toda persona podrá evolucionar en su condición física y psíquica, a la vez que mejorar en el aspecto social debido a su propia mejora de autoestima.

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